LAVAGEM NASAL COM SORO FISIOLÓGICO

Passo a passo da lavagem nasal com soro

Em adultos e crianças, esse procedimento deve ser realizado na pia do banheiro, devendo-se seguir os seguintes passos:

• Encher a seringa com cerca de 5 a 10 mL de soro fisiológico (0,9% = 9g sal/1L água);
• Durante o procedimento deve-se abrir a boca e respirar também pela boca;
• Inclinar o corpo para frente e a cabeça ligeiramente para o lado;
• Posicionar a seringa na entrada da narina superior e pressionar até que o soro saia pela outra narina. Se for preciso deve-se ajustar o posicionamento da cabeça até que o soro entre por uma e saia pela outra narina. A PRESSÃO DEVE SER MODERADA E O SORO DEVE ESCORRER E NÃO SAIR EM JATO.
• Em alternativa ao uso da seringa e do soro fisiológico, a lavagem nasal pode ser realizada com dispositivos desenvolvidos apenas para essa finalidade, que pode ser comprado em farmácias ou pela internet
• Como alternativa ao soro fisiológico pode ser usado solução hipertônica (3% = 30g sal/1L água) ou de Parsons descrita abaixo.

É recomendado fazer essa limpeza de 3 a 4 vezes em cada narina, dependendo da necessidade. Além disso, pode-se encher a seringa com mais quantidade de soro, já que será eliminado pela outra narina. Para finalizar a lavagem nasal, deve- se assoar o nariz após o procedimento, para retirar o máximo de secreção possível. Se a pessoa encontrar alguma dificuldade em realizar esse procedimento de pé, pode tentar fazê-lo deitado, como mostra a imagem ao lado.

SOLUÇÃO DE PARSONS PARA IRRIGAÇÃO NASAL

Ingredientes

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio;
• 1 colher de chá de sal marinho;
• 250 ml de água fervida.

Modo de preparo
Adicionar o bicarbonato de sódio e o sal marinho em 250 ml de água fervida, mexendo bem até que os ingredientes se diluam completamente. Depois, fazer a lavagem nasal, introduzindo nas narinas a solução ligeiramente amornada, com a ajuda de uma seringa ou irrigador nasal, 2 a 3 vezes por dia.
Se for necessário guardar a solução salina, é aconselhado colocar a solução num recipiente de vidro fechado e guardar em ambiente seco à temperatura ambiente e por um período máximo de 5 dias. 

VÍDEO ILUSTRATIVO DA AÇÃO DA LAVAGEM NASAL

COMO USAR O SPRAY NASAL