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ORIENTAÇÕES PARA O
PACIENTE COM ALERGIA
O tratamento
eficaz de um indivíduo alérgico somente é obtido se houver intensa
colaboração deste e das pessoas com as quais convive. É basicamente o
paciente que se cura: as orientações específicas dadas pelo médico devem
ser criteriosamente seguidas e estas podem ter mais importância do que a
medicação atual para a cura clínica do paciente alérgico.
CAUSAS DA ALERGIA
(alergenos) :
Em princípio, toda e qualquer
substância pode ser um alergeno (que pode causar a alergia); na prática
os mais comuns são:
1.fatores climáticos:
frio, calor ,umidade, vento e mudança brusca de temperatura.
2.inalantes:
poeira (doméstica, onde vivem os ácaros), polens, mofos, crinas de
colchões, paina, lä ou algodão em bruto, inseticidas (liquido, espiral
ou tabletes), ceras, perfumes, talcos, defumadores, solventes, tintas,
cola, plásticos, borrachas, desinfetantes, água sanitária, aerossóis,
fumaça, fumo, produtos de limpeza, sabões fortes, amaciantes de roupa,
plantas (flores) odoríferas, xaxim, penas de aves, pêlos de animais
(cão, gato, cavalo), odores de qualquer espécie, etc..
Os ácaros são
os alergenos presentes em mais de 90% das alergias. São insetos
microscópicos que tem seu habitat (vivem e se reproduzem) na poeira
doméstica - eliminando a poeira estará eliminando o ácaro.
Seu habitat são os colchões, travesseiros, carpetes, bichos de pelúcia,
etc.
3.alimentares:
cogumelos, peixes, camarão, queijos, iogurtes, ovos, carne de porco,
chocolate, amendoim, caju, avelã, castanha, nozes, conservas, alimentos
com corantes acidulantes e aromatizantes (refrigerantes, balas, etc.),
embutidos (frios, salsicha, patês), alimentos amanhecidos, gelados.
4.drogas:
penicilina, AAS, anti-inflamatórios, antitérmicos, outros antibióticos e
quimioterápicos.
5.infecciosos:
vírus, bactérias, fungos e parasitas.
6.emocionais:
funcionam como fatores desencadeantes: ansiedade, insegurança,
principalmente na asma.
7.exercícios físicos :
esforços exagerados, na asma.
TRATAMENTO ATUAL
a) afastamento dos alergenos (higienização).
b) manutenção da boa qualidade de saúde
física e mental (nutrição, exercícios, lazer).
c) medicamentoso: antialérgicos e hipossensibilização (vacinas, etc.)
Não há vacina ou medicamento
milagroso nem definitivo. Se houver cuidado ocorre melhora com
espaçamento das crises, a diminuição dos sintomas, com a cura ou o
controle clínico. Se não houver tratamento, as complicações surgem
sempre.
a) AFASTAMENTO DOS
ALERGENOS
Atentar para os locais onde se vive a
maior parte do tempo. Dormitório: deve ser ventilado e quente, com menor
numero de móveis e objetos possível para que não se colete pó ou bolor
(cortinas, tapetes, carpetes, livros, bichos de pelúcia e outros). A
cama deve situar-se fora da corrente de ar. Usar travesseiro
antialérgico, lavando-o periodicamente e secando-o bem. Expor
travesseiro e colchão batidos ao sol, pelo menos uma vez por semana.
Recobri-los com oleado, material plástico, gabardina ou tecido
plastificado *. Trocar freqüentemente roupas de cama e de uso
pessoal. Limpar a moradia usando máscara de algodão úmida no rosto.
De preferência usar pano umedecido com
água (ou solução antiácaros *) em todas as dependências,
estrados, assoalhos, rodapés, lustres, etc. Usar produtos de limpeza
neutros: sabões neutros, álcool, vinagre, etc..
Manusear aspirador de pó com filtro
guarnecido com pano úmido. Não usar espanador. Usar solução antiácaros
inclusive dentro de armários, prateleiras, etc..
Evite ambiente empoeirado e mofado
como sótãos, adegas, trailer, porões, depósitos e bibliotecas. Evitar
ambientes com aparelhos de ar refrigerado e com fumo. Evite qualquer
umidade, exposição à chuva, garoa ou sereno. Onde houver mofo, usar
acido fênico a 5% com bomba spray. Usar aparelhos desumidificadores *. Nos armários ou guarda-roupas
com mofo pode-se instalar lâmpadas de pequena intensidade para
aquecimento ou colocar-se produtos que retirem umidade (tipo Sec-Car)
além de tratamento antibolor e antiácaro. No inverno usar agasalhos de
dralon, orion, nylon, camurça, pelica ou plástico. Evitar o uso de
cobertores de lã, mesmo antialérgicos, pois guardam poeira e mofo, ou
revesti-los. Não fumar. Tomar somente remédios conhecidos ou receitados
por médicos cientes da alergia.
Evitar a convivência
com animais domésticos como gatos e cachorros.
b) BOA SAÚDE
Pratique esportes como natação e
outros - muito importante para os asmáticos. Banhos curtos e mornos.
Vida ao ar livre. Alimentação: a mais natural possível, com muita fibra,
sem aditivos de qualquer espécie. Comer frutas, verduras e legumes à
vontade (sem agrotóxicos). Evitar excessos em carnes vermelhas e gordura
de origem animal. Comer pouco e sempre (5 a 6 pequenas refeições
diárias). O paciente alérgico deve viver normalmente: em casos de
crianças cuidado para evitar uma superproteção. O indivíduo deve adequar
a sua vida ao seu problema de maneira gradativa e natural, sem traumas,
frustrações ou exageros. Combater o fumo e não o fumante.
c) TRATAMENTO MEDICAMENTOSO
Existem remédios atuais com que a
alergia pode ser controlada. Se o paciente tomar consciência do papel
dos alergenos no aparecimento dos sintomas e se realizar uma possível e
criteriosa profilaxia, sua manifestação clínica diminuirá
consideravelmente a nível confortável, atingindo uma cura clínica.
* LOÇÃO ANTIÁCAROS:
Aplicar (1parte+9/água) 1a vez/semana:
Benzoato de Benzila...........................25%
Álcool Cetoestearilico.........................3%
Lauril Sulfato de Trietanolamina qsp.........100
ml
* ENDEREÇOS para aquisição de produtos
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Casa do Alérgico :
Tatuapé: R. Tuiuti 1240. Tel.
(011)6941-7029/6074
www.alergicos.com.br
 
- AlergoHouse :
http://www.alergohouse.com.br
- Alergoshop :
www.alergoshop.com.br
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