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ORIENTAÇÕES PARA O
PACIENTE COM ZUMBIDO
O zumbido é
a percepção de um som quando não há qualquer ruído presente. Pode
parecer, por exemplo, como um chiado, apito, etc.
É um
sintoma muito freqüente já que 20% da população tem ou já teve algum
zumbido. Pode ser causado por acúmulo de cerume nos ouvidos, presença de
corpo estranho, exposição a ruídos intensos, traumas na cabeça e
pescoço, ingestão de drogas, medicamentos ou substâncias tóxicas,
infecções, alergias, problemas na articulação da mandíbula por
alterações dentárias, tumor no nervo auditivo, otosclerose, problemas de
tireóide, de pressão arterial ou vascularização, diabetes, afecções
neurológicas, etc..
O
tratamento do zumbido vai depender da causa que tem que ser
diagnosticada por um exame otorrinolaringológico e audiométrico. Ele
pode ser eliminado, aliviado, ou controlado para que não piore. O
tratamento pode ser feito com medicamentos, uso de aparelhos ou uso de
técnicas para conviver melhor com o problema.
Lembrar que certas coisas pioram o zumbido:
A ingestão de alguns alimentos,
medicamentos ou drogas, o ruído ou o estresse podem piorar ou desencadear
um zumbido. Fale com o seu médico para maior esclarecimento e verifique
se você não se enquadra em uma dessas situações. Lembrar que o fumo é
uma causa importante de piora do zumbido.
Evitar os seguintes alimentos :
. cafeína e teofilina: café, chás escuros
.
refrigerantes à base de "cola" ou de corantes, chocolates.
. anilinas: sucos artificiais, balas, gomas,
gelatinas.
. álcool: bebidas alcoólicas
Evitar os seguintes medicamentos e/ou drogas
se possível :
. analépticos: anfetamina, cafeína, dimorfolamina
. analgésicos: salicilatos (ácido acetil
salicílico, ácido salicílico, salicilato de sódio, clonixin,
fentanil, morfina)
. anestésicos: cocaína, garrot, lidocaína,
procaína, tetracaína.
. antibióticos: actinomicina, aminosidina,
ampicilina, capreomicina, cefaloridina, cefalotina,
cloranfenicol, dihidroestreptomicina,
eritromicina, florimicin,
framicetina, gentamicina, kanamicina, lincomicina, ácido
nalidíxico, neomicina, promomicina, penicilina,
polimixina B,
rifampicina, ristocetina, estreptomicina, espectiomicina,
tobramicina, vancomicina, viomicina.
. anticonvulsivantes: ácido aminoxalacético,
carbomazepina, difenilhidantoína.
. antidepressivos: hidrocloreto de imipramina.
. antidiabéticos: insulina, R 94.
. antihistamínicos: dimenidrato.
. antiinflamatórios: quimotripsina,
fluorometalone, ibuprofeno, indometacina, ácido mefenâmico,
monofenilbutazona, salicilatos,
aspirina, quinino.
. antineoplásicos: mechlorethamina, mostarda
nitrogenada, cisplatina, vincristina.
. antiparasitários: A-166612, óleo de quenopódio,
quinacrina, thiabendazol.
. agentes antituberculosos: etambutol, isoniazida,
PAS, tiacetazona.
. agentes cardiovasculares: cromonar, digital,
brometo de hexadimetrina, propanolol, quinidina.
. anticoncepcionais orais.
. betabloqueadores: propanolol, practolol.
. desinfetantes: benzalcônio, benzetônio,
clorexidine, iodo, iodofórmio.
. diuréticos: acetazolamida, ácido etacrínico,
furosemida, bumetadine, piretamida, indopamide.
. metais pesados: arsênio, cobalto, chumbo,
lítio, estanho, manganês, mercúrio, dióxido de tório.
. sedativos e tranquilizantes: álcool, droperidol,
pento- barbital, talidomida.
. solventes orgânicos: tricloroetileno, xileno,
xilol, estireno, hexano, tolueno, dissulfito de carbono.
. miscelânea de agentes químicos: ácido
6-aminonicotínico, anilina, benzeno, dissulfato de carbono,
dióxido de carbono, monóxido de
carbono, tetracloreto de carbono,
clorofenotane, cianido,dimetil sulfóxido, dinitrofenol,
lisergide, nicotina, tabaco, nitrito de butyl.
Evitar o ruído intenso e/ou constante (usar
protetores):
. "walk-man", fones-de-ouvido, serras elétricas,
secadores de cabelo, shows, danceterias, etc..
. poluiçäo sonora: no ambiente de trabalho, nas
grandes cidades, aparelhos de telefonia, etc..
Cuidado com o "stress" :
. O zumbido causa "stress" e o
"stress" causa
zumbido podendo ser um ciclo vicioso. Terapias de relaxamento
como yoga,
meditação ou exercícios
podem ajudar a reduzir o "stress".
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